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Sessões Realizadas
Terapia Comportamental
Depoimentos
Veja o que os clientes dizem
A Thaís me ajudou tanto! É raro encontrar na terapia alguém que tenha empatia e te incentive a sair da sua zona de conforto de uma forma tranquila.
Ana Vitória Lima
Na terapia, a Thaís propôs que eu traçasse objetivos e, para me ajudar a alcançá-los, sugeriu práticas que me levassem em direção a eles, o que me ajudou a sentir motivação com o processo, visto que eu ansiava por movimentos em minha vida.
Rafaela Lima
Já faziam muitos anos que tentava fazer terapia e nunca encontrava um profissional com quem me identificasse e sentisse que eu estava realmente evoluindo. A Thaís me acolheu tão bem, me acompanhou de perto durante muitos meses, esteve sempre disponível se eu tivesse urgências e sempre me deu questionamentos e tarefas práticas pra me ajudar a solucionar meus objetivos terapêuticos. Nunca estive tão bem mentalmente antes e a Thaís foi fundamental pra que eu chegasse até aqui. Eu recomendo ela pra todos! ❤️
Ana Franco
Excelente profissional! Me senti muito acolhida com o atendimento. Evoluí bastante com a terapia.
Maria Luiza Azevedo
Faço terapia com a Thais há alguns meses e e nem sei quantas mudanças poderia enumerar em minha vida, principalmente no que diz respeito ao gerenciamento do tempo e das minhas tarefas profissionais.
Encontro nas sessões um ambiente seguro e acolhedor, em que fico à vontade para expor dificuldades, frustrações e ansiedades.
Tenho sempre combinados para cumprir durante a semana, fazendo com que o processo terapêutico esteja presente em meu dia a dia.
Recomendo verdadeiramente o seu trabalho a todos que desejam uma terapia que vá além do "desabafar", ou seja, uma terapia que mostre resultados práticos e mudanças visíveis.
Sandy Pacheco
Excelente profissional! Conseguir melhorar muito meu comportamento e saber identificar os gatilhos para cada tipo de comportamento me ajudou muito a me entender melhor e ter uma melhor autoconsciência.
Fernando Vasconcelos
Thaís me ajudou bastante. Profissional empática e acolhedora, recomendo demais.
Úrsula Freitas
Evolui muito com ajuda da Thais! Ela é uma excelente profissional e recomendo para todos
Fernanda Carneiro
Uma proposta terapêutica
Como funciona?
Suas sessões terapêuticas são personalizadas exclusivamente para você, com base nas suas necessidades, seu funcionamento e na realidade que você vivencia.
Você contará com um suporte terapêutico empático, acolhedor e orientado para resultados para enfrentar os seus desafios emocionais e comportamentais, pessoais e profissionais.
A Análise do Comportamento será a base da sua terapia. Trata-se de um campo científico da psicologia que proporciona uma abordagem prática e baseada em evidências para entender e modificar comportamentos.
A estrutura da terapia analítico-comportamental inclui:
Avaliação
Análise dos comportamentos prejudiciais, histórico e funcionamento atual.
Projeção
Definição de metas específicas e mensuráveis para a mudança nos comportamentos.
Intervenção
Estratégias baseadas em princípios comportamentais para promover as mudanças.
Evolução
Monitoramento contínuo do progresso e ajustes nas intervenções conforme necessário.
Um ambiente acolhedor
Com uma profissional autêntica!
Você deseja ser você mesma, mas sente que sozinha pode ser árduo demais superar os obstáculos. Estou aqui para te lembrar de que você não está só. Vou apoiar você em cada passo desse caminho desafiador, mas recompensador. Juntas, podemos superar os obstáculos e te guiar ao encontro consigo mesma.
- Enfrente desafios como falta de autoconfiança, perfeccionismo, insegurança e medo do julgamento.
- Usufrua de uma terapia eficaz para conquistar a sua liberdade de viver autenticamente.
- Foque em mudanças reais, sendo guiada em direção à sua verdadeira essência.
Prazer,
Eu sou Thaís Andrade Damasceno, a sua terapeuta.
Já conduzi mais de 3.000 sessões terapêuticas
Sou Mestre em Análise do Comportamento pela Universidade Estadual de Londrina
Fui orientanda da Dra. Nádia Kienen com método de pesquisa em Programação de Condições para o Desenvolvimento de Comportamentos
Tenho formação em Análise do Comportamento e Terapia Cognitivo Comportamental Integradas com Lincoln Poubel, autor do "Manual de Inteligência Psicológica para Felicidade Integral"
Terapia Comportamental
Terapia Comportamental
Encoraje-se à liberdade de ser você mesma!
Você não precisa viver tentando agradar todo mundo, enquanto desagrada a si mesma. Descubra com a terapia como ser verdadeiramente você e viva uma vida autêntica.
Encoraje-se à liberdade de ser você mesma!
Você não precisa viver tentando agradar todo mundo, enquanto desagrada a si mesma. Descubra com a terapia como ser verdadeiramente você e viva uma vida autêntica.
Atente-se aos sinais de uma vida sem autenticidade
Você tem enfrentado dificuldades para ser você mesma quando...
Se sente insegura, insuficiente, incompetente
Busca aprovação para sentir-se valorizada
Evita conflitos a qualquer custo
Isola-se frequentemente do convívio social
Teme demasiadamente o fracasso
Esconde ou reprime as próprias emoções
Resiste muito em pedir ajuda
Procrastina agir ou tomar decisões
Paralisa constantemente diante dos desafios
Receia excessivamente ser julgada
Tem experimentado apenas relações rasas
Critica a si mesma severamente
Em todo lugar que você vai, você está em sua própria companhia...
Por isso, hoje, você precisa de...
Coragem
Você quer abandonar a máscara social, mas tem vergonha de se expor, de que as pessoas vejam você como você é.
Amor próprio
Você deseja livrar-se dos pensamentos que lhe dizem que as pessoas não vão gostar de você se você for você mesma.
Conexão
Você gostaria de poder experimentar uma conexão verdadeira com outras pessoas, mas sente que algo lhe impede.
Equilíbrio
Você desbravaria novas experiências, mas falta tempo, porque todo ele tem sido gasto com o que você nem sabe se é pra você.
Autoconfiança
Você anseia por tomar as suas próprias decisões, mas se sente amedrontada pelo que as pessoas podem pensar de você.
Ambição
Você almeja voltar a sonhar ou a buscar realizar os sonhos que hoje te parecem inalcançáveis ou paralisados pelo medo.